北京積分落戶與上海積分落戶的難度都是相對較高的，兩者各有特點，難以一概而論哪個更難。以下是對兩者難度的詳細分析：

北京積分落戶申請條件

(一)持有本市居住證：應為北京市公安局核發的《北京市居住證》，在積分落戶申報工作啟動的上一年度12月31日前申領。

(二)不超過法定退休年齡：截至積分落戶申報工作啟動的上一年度12月31日，一般應為男60周歲(不含)以下，女工人50周歲(不含)以下，女干部(管理崗人員)55周歲(不含)以下，且用人單位正常連續為其繳納社會保險費。如遇國家退休政策調整，按新政策執行。

(三)在京連續繳納社會保險7年及以上：截至積分落戶申報工作啟動的上一年度12月31日，申請人應在京連續繳納社會保險滿7年(補繳記錄累計不超過5個月)，養老、醫療、失業、工傷、生育各項險種的繳費應符合北京市社會保險相關規定，實際繳費記錄應在積分落戶申報工作啟動的上一年度12月31日前形成，且繳費狀態正常。

(四)無刑事犯罪記錄：以人民法院生效的法律文書或戶籍地公安機關出具的證明為核實依據。

上海積分落戶申請條件

持有《上海市居住證》的人員（以下簡稱“持證人”），在本市合法穩定居住和合法穩定就業并參加本市職工社會保險滿6個月的，可以申請積分。持證人在申辦上海市居住證積分時，申請當月應處于就業及繳納本市職工社會保險狀態，且前12個月內累計繳納本市職工社會保險費滿6個月（不含補繳）。

本市單位在外省市設立的分支機構的工作人員，不屬于申請積分對象。

積分計算標準

北京積分落戶政策涵蓋了多個方面，如教育背景、合法穩定就業、合法穩定住所、年齡、榮譽表彰、創新創業等。每個項目都設定了相應的積分標準，申請人需要綜合考慮這些因素來提高自己的積分。

上海積分落戶主要依據申請人的年齡、教育背景、專業技能、工作經歷、社保繳納情況等多個維度進行評分。與北京類似，高學歷和長期社保繳納是積分落戶的關鍵因素。

綜上所述，北京積分落戶與上海積分落戶的難度都相對較高，難以一概而論哪個更難。申請人需要根據自己的實際情況和條件選擇適合自己的落戶方式，并密切關注政策變化，合理規劃自己的職業發展路徑和生活安排。