考研棄考的后果主要包括以下幾個方面：

1、考試成績無效：

如果棄考，已支付的報名費通常不予退還。此外，棄考的科目成績會顯示為-1，表示該科目未參加或缺考。

2、經濟損失：

除了報名費，考生還可能在備考期間投入大量時間和金錢購買復習資料和參加輔導班，這些投資都將白費。

3、信用影響：

在某些情況下，如調劑復試時，如果考生在研招網系統確認了會去參加復試結果卻沒去，學?？赡軙⑦@些學生列入失信名單，取消該生所有調劑、復試和擬錄取的資格。

4、個人檔案：

本科時期的缺考或掛科可能會影響考研復試的資格，尤其是在復試中需要提供大學期間的學業證明。

5、心理影響：

棄考可能會給考生帶來焦慮、信心不足等心理問題，影響未來的考試表現和決策。

總結來說，考研棄考不僅會導致直接的經濟損失，還可能在信用和個人發展方面帶來長遠的影響。因此，考生在做出棄考決定前應仔細考慮，并盡可能尋求解決方案。

為了避免考研棄考帶來的負面影響，考生可以采取以下措施：

1、制定合理的復習計劃：確保復習時間充足，并根據自身情況進行調整。

2、提高自信心：通過模擬考試、積極尋求他人幫助等方式，提高自己的自信心和應對考試的能力。

3、保持健康的生活習慣：合理飲食、適量運動和充足睡眠都有助于減輕壓力，提高復習效率。

4、尋求心理支持：可以向老師、同學或心理咨詢師尋求幫助，分享自己的壓力和困惑。