30、請認真閱讀下列材料，并按要求作答。

立定跳遠

動作方法：兩腳自然左右開立與肩同寬，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉；兩臂自然前后預擺，同時兩腿隨著協調彈性屈伸；起跳時兩臂由后向前上方有力擺動，兩腳迅速蹬地，充分蹬身髖、膝、踝關節向前上方跳起，騰空后挺胸、展體、伸髖使身體盡量伸展；落地前收腹、屈膝、小腿盡量前伸；落地時腳跟先著地，并立刻屈膝緩沖，保持身體平衡。

請根據上述材料完成下列任務：

(1)簡要說明“立定跳遠”的教學重點、難點。(10分)

(2)如果指導水平二的學生練習，試擬定教學目標。(10分)

(3)依據擬定的教學目標，設計新授環節的教學方法并說明理由。(20分)

【參考答案】(1)教學重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，雙腳同時落地。

教學難點：蹬擺有力、上下肢協配合。

(2) 教學目標：

①知識與技能目標：學生能夠基本說出立定跳遠技術的動作要領，初步掌握立定跳遠的動作技術，85%以上的學生可以協調的做出雙腳起跳，雙腳輕巧落地的立定跳遠動作。

②過程與方法目標：通過分組與游戲練習各種跳躍，發展學生的下肢力量和靈敏等身體素質，提高身體協調性、靈活性，發展跳躍能力。發展身體素質，培養果敢、頑強、自信等意志品質。

③情感態度與價值觀目標：學生能積極主動參與各種跳躍的學習和游戲活動，體驗集體活動的樂趣，遵守活動的規則，主動與同伴進行交流與合作，表現出勇敢、頑強、自信等意志品質。

(3)新授環節教學步驟：

(1)自主進行“跳格子”游戲練習。

(2)教師完整示范立定跳遠動作并分解講解動作要點：兩腳左右開立，彈性屈伸擺動，同時兩腳用力蹬地向前上方跳起，使身體充分伸展，落地屈膝緩沖。

(3)學生練習

①原地擺臂做彈性屈伸練習

組織：將學生分成若干組，進行3組X5次練習，讓學生感受彈性屈舊手腳噔擺配合的動作。

②彈性屈伸連續起跳練習

組織：分成4組，聽口令依次做3組X5次練習；教師集中講解易犯錯誤和糾正方法，強調發力部位和感覺。

③完整立定跳遠練習

組織：將學生分成四組，聽口令依次進行立定跳遠練習，教師強調安全注意事項。(4)教師巡回指導，糾正錯誤(5)學生通過游戲再次鞏固練習游戲：“運送太空物資”

方法：全班分成人數相等和實力相近的四組，并排站在起跑線后，教師口令開始，第一個人雙腳夾球跳到前方標志線，繞過標志線，夾球跳回，把球交給下一個人，同樣的方法。

選擇上述教學步驟及方法的理由：

通過教師完整動作示范學生能夠建立的動作表象；分解講解能夠把握動作的要點；原地的彈性屈伸練習強調擺臂和蹬地以及上下肢協調配合的重要性；教師的巡視指導能夠看清每個學生的動作，并進行針對性指導，預防和糾正錯誤動作；游戲的方法能夠活躍課堂氛圍，并鞏固所學知識，達到玩中學、學中玩的效果。

推薦閱讀：2018年下半年《小學教育教學知識與能力》真題及答案(完整版)