ACI注冊國際心理咨詢師知識點：情緒的生理反應
心理咨詢師
責任編輯：楊鴻姝
2019-07-23
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(1)植物性神經活動的變化
植物性神經是指控制各種腺體、內臟和血管的神經系統，它所控制的活動，如心跳、呼吸等是不受意志支配的。
1)呼吸。呼吸會隨著情緒狀態的不同在呼與吸的次數、呼與吸的快慢和質量上有明顯不同。
2)心率、血壓和血管容積。情緒狀態下循環系統的活動會發生變化，一方面表現為心跳速度和強度的改變，另一方面表現為外周血管的舒張與收縮的變化，如滿意、愉快時，心率正常;恐懼或暴怒時，心跳加速，血壓升高，因而心率、血壓和血管容積的變化可間接反映情緒的變化，作為測量情緒的生理指標。
3)皮膚電。情緒狀態下，皮膚內血管或舒張或收縮，汗腺分泌也會發生變化，從而引起皮膚電阻變化。
4)內、外分泌腺。甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、腦垂體和性腺等內分泌腺體都會在情緒狀態下引起分泌變化。淚腺、汗腺、唾液腺等外分泌腺在情緒狀態下，也會出現明顯的變化。
(2)腦電波的變化
腦電波有四種波形：α波、β波、θ波和δ波。在情緒狀態時，腦電波有相應變化。在強烈情緒狀態下，腦電波與正常狀態下的腦電波不同。
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