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一、判斷題(下列判斷正確的請在括號內(nèi)打“√”,錯誤的請在括號內(nèi)打“×”。)
1. 公共營養(yǎng)師的職業(yè)分為,一、二、三、四、五,共5個級別,等級差別五級較高。()
2. 公共營養(yǎng)師可以相互交流或者來訪者個人信息,不必要對同行保守患者或來訪者個人隱私。()
3. 公共營養(yǎng)師的工作職責之一,是使來訪者獲益并產(chǎn)生依賴,成為健康生活不可缺少的幫助。()
4.舉止端莊,語言文明,態(tài)度和藹,關(guān)心和體貼來訪者或患者是營養(yǎng)師應有的服務(wù)行為。()
二、單項選擇(下列每題有多個選項,其中只有1個是正確的,請將正確答案的代號填寫在模線空白處。)
1.健康成人應維持零氮平衡并富余 。
A5% B10% C15% D20% E1%
2.蛋白質(zhì)真消化率是評價 的指標。
A攝入食物中未被吸收部分 B攝入食物中未被排出部分
C攝入食物中未被吸收部分 D攝入食物中蛋白質(zhì)未被吸收部分
E氨基酸評分
E腸道細菌中所含的氮
3.評價食物蛋白質(zhì)消化吸收后在體內(nèi)被利用程度的指標是 。
A蛋白質(zhì)消化率 B蛋白質(zhì)利用率 C蛋白質(zhì)真消化率
D蛋白質(zhì)表現(xiàn)消化率
4.蛋白質(zhì)功效比值是評價蛋白質(zhì) 。
A消化率 B表現(xiàn)消化率 C真才消化率
D轉(zhuǎn)化率 E利用率
5.反映食物蛋白質(zhì)消化吸收后,被機體利用程度的一項指標是蛋白質(zhì)的 。
A消化率 B真消化率 C生物價 D氨基酸評分 E含量
6.公式:×100% 。
A蛋白質(zhì)功效比值 B蛋白質(zhì)真消化率 C生物價
D蛋白質(zhì)利用率 E蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化率
7.混合食物的蛋白質(zhì)營養(yǎng)評價指標是 。
A生物價 B氨基酸評價 C蛋白質(zhì)功效比值
D蛋白質(zhì)利用率 E蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化率
8.從安全性和消化吸收等因素考慮,成人按 攝入蛋白質(zhì)為宜,
A30g/日 B 0.6g/(kg·日) C 0.6g/(kg·日)
D 0.6g/(kg·日) E75g/日
9.成人蛋白質(zhì)推薦攝入量為 g/(kg·日)
A.1.16 B.1.2 C.0.6 D.0.8 E.1.0
10.脂肪酸碳鏈為12個碳原子的為 。
A長鏈脂肪酸 B中鏈脂肪酸 C短鏈脂肪酸 D類脂肪酸 E膽固醇
11. n—3系列脂肪酸是根據(jù) 分類。
A脂肪酸碳鏈長度 B脂肪酸飽和程度 C脂肪酸空間結(jié)構(gòu)
D第一個雙鍵的位置 E含膽固醇的數(shù)量
12.在體內(nèi)被稱為“不動脂”有脂類是 。
A脂肪 B飽和脂肪酸 C單不飽和脂肪酸
三、多項選擇(下列每題中的多個選項中,至少有2個是正確的,請將正確答案的代號填寫在模線空白處。)
1.有關(guān)影響維生素A吸收的因素,以下說法正確的有 。
A小腸中的膽汁是維生素A乳化所必需的 B膳食中的脂肪可促進維生素A的吸收
C抗氧化劑(如維生素E等)有利于其吸收 D充足的蛋白質(zhì)有利于維生素A的吸收
E腸道寄生蟲不地維生素A的吸收
2.缺乏微量元素鋅可引起 等癥狀。
A生長緩慢 B味覺障礙 C皮膚傷口愈合不良
D免疫功能減退 E貧血
3.碘缺乏會引起 。
A皮炎 B克訂病 C甲狀腺腫 D甲亢 E貧血
4有關(guān)碳水化合物的功能,敘述正確的是 。
A儲存的提供能量 B節(jié)約蛋白質(zhì) C解毒作用
D抗生酮作用 E保溫作用
5.有關(guān)血糖生成指數(shù)(GD)下列敘述正確的是 。
AGI是用衡量某種食物或某種膳食組成對血糖濃度影響的一個指標
BGI高的食物或膳食,引起血糖波動較大
CGI低的食物或膳食,引起血糖波動較小
DGI高的食物可以不限量 E不能吃GI高的食物
6.能促進鈣吸收的因素有 。
A適量維生素D B乳糖 C草酸 D脂肪 E適當有鈣磷比例
7.含鈣豐富的食物有 。
A牛奶 B玉米 C蝦皮 D發(fā)菜 E黃瓜
8.人體內(nèi)有常量元素有 。
A磷 B氯 C鎂 D鐵 E鈉
四、簡答題
營養(yǎng)教育是營養(yǎng)師重要的工作內(nèi)容,請論述營養(yǎng)師教育相關(guān)主要理論有那些,主要內(nèi)容和作用是什么?
參考答案:
一、判斷題:1.× 2.× 3.× 4.√
二、單項選擇答案:1.A 2.D 3.B 4.E 5.C 6.C 7.B 8.C 9.A 10.B 11.D 12.E
三、多項選擇答案:1.AB 2.ABCDE 3.ABCD 4.BC 5.ABD 6.ABC 7.ABE 8.ACD
四、簡答題
營養(yǎng)教育相關(guān)理論包括健康傳播理論、行為改變理論。
1.健康傳播理論
健康傳播于20世紀70年代中期誕生,目前健康教育與健康促進已被確立為衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略措施,在醫(yī)療預防保健中的作用日益加強。傳播過程由傳播者、受傳者、信息、傳播媒介和反饋等五個要素構(gòu)成。其特點是:社會性、互動性、共享性、符號性和目的性。在健康教育是可以應用組織傳播、大眾傳播等多種方式,對維護、改善個人和群體的營養(yǎng)善與促進健康具有重要的指導作用,也是廣泛開展營養(yǎng)與健康知識宣傳教育的理論基礎(chǔ)。
(2)行為改變理論
健康教育的目的是幫助人們形成的益于健康的行為和活動方式,進而預防疾病、增進健康、提高生活質(zhì)量。因此,需要研究人們的行業(yè)生活方式形成、發(fā)現(xiàn)影響健康相關(guān)行為的因素,為采取針對性的健康教育干預措施提供科學依據(jù)。目前運用較多也比較成熟的行為理論包括知信行模式、健康信念模式、合理行動理論與計劃為理論等。
知信行理論基礎(chǔ)模式認為的改變的三個關(guān)鍵步驟:接受知識、確立信念和改變行為。這種理論模式直觀明了,應用廣泛。但在實踐中,影響知識順利轉(zhuǎn)化到行為的因素很多,任何一個因素都有可能促進行煌順利轉(zhuǎn)化,也有可能導致行為形成、改變行為。只有全面掌握知、信、行轉(zhuǎn)變的復雜過程,才能及時、有效地消除或減弱不利用影響,促進形成有利環(huán)境,進而達到改變行為的目的。
健康信念模式運用社會心理學方法解釋健康相關(guān)行為理論模式。地這各模式中是否采納有利于健康的行為與其5個因素有關(guān);感知疾病的威脅,感知健康行為的益處和障礙,自我效能(效能期待),社會人口學因素的提示因素。這些因素確立可作為預測健康行為發(fā)生與否的因素。健康信念模式,對于解釋的干預都有很高價值;但因設(shè)計因素較多,造成模式效度和可信度檢驗較困難。
計劃行為理論:該理論對不同健康相關(guān)行為的預測能力相同。另外,還需要與行為本身的特點結(jié)合,從而徹底理解人們健康相關(guān)行為的發(fā)生與變化。
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